Auteur/autrice : Claire

Tarifs

Consultation parentalité

  • Première consultation : 80€ (durée 1h15). L’objectif est de faire un recueil d’information complet
  • Consultation de suivi « standard » : 65 € (durée 1h)
  • Consultation « point d’étape » : 55€ (durée 45 min)

Consultation de repérage & évaluation TND

  • Consultation de repérage seule : 90 € (1h15)
  • Forfait « Repérage & Orientation TND » : 130 € — inclut la consultation clinique + la rédaction de la note d’observation / courrier d’adressage (médecin ou PCO)
  • Forfait Bilan Standardisé (échelle Vineland / Bayley-4) : 200 € — inclut la passation, la cotation, le compte-rendu écrit (utile MDPH/médecins) et le rendez-vous de restitution

Guidance parentale (méthode Barkley — TDAH / TOP), en présentiel ou en visio :

  • À la séance : 60 € (1h)
  • Forfait programme complet : 500 € — protocole complet + fiches outils après chaque session. Paiement en 3x ou 4x possible.
  • « Cette prestation n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie. Selon votre situation, elle peut être éligible à une aide de la MDPH (notamment dans le cadre de l’AEEH) ou à un financement PCO. N’hésitez pas à me contacter pour en discuter. »

Sophrologie

Tarifs (cabinet ou visio) :

  • Enfant : 50 à 55 € la séance (45 min à 1h) — forfait 4 séances : 190 €
  • Adulte : 60 € la séance (1h) — forfait 5 séances : 270 €

Formations

Tarif : soirée à thème, 2h d’animation (+ préparation) — forfait 300 €

Zone d’intervention : rayon de 30 km autour de Dinan.

Forfait déplacement (au-delà de Dinan) :

Distance depuis DinanForfait déplacement
0 à 10 kmInclus dans le forfait de 300 €
10 à 20 km+ 20 €
20 à 30 km+ 35 €

Au-delà de 30 km : sur devis.

Formations

Public visé : professionnels de la petite enfance (assistantes maternelles, personnel de crèche/multi-accueil…), ainsi que les Relais Petite Enfance (RPE, ex-RAM).

Format : peut prendre la forme de soirées à thèmes, ouvertes aux parents et aux professionnels ensemble, ainsi que d’interventions auprès des Relais Petite Enfance.

Thématiques proposées :

  • Le sommeil de l’enfant
  • L’alimentation de l’enfant
  • Le développement psycho-affectif et moteur de l’enfant
  • Les habiletés sociales
  • Les troubles du neuro-développement de l’enfant

Zone d’intervention : rayon de 30 km autour de Dinan.

Sophrologie

Infirmière DE depuis 2007, j’ai ouvert en 2020 une consultation d’accompagnement à la parentalité. Afin de compléter cet accompagnement, je me suis formée à la sophrologie, avec une spécialisation en périnatalité.

Cette double compétence — infirmière et sophrologue — me permet de vous proposer une prise en charge globale, à la fois du corps et de l’esprit.

Qu’est-ce que la sophrologie ?

C’est une méthode psychocorporelle qui vise à retrouver le bien-être et à développer le potentiel de chacun, à travers des techniques de relaxation et de visualisation.

Une séance se déroule en trois temps : un temps d’accueil, pendant lequel on pose l’objectif de la séance ; une phase de relaxation ; puis un temps d’échange. Elle dure environ 1h pour un adulte, et de 30 à 45 minutes pour un enfant, selon sa capacité d’attention. La première séance est généralement plus longue, le temps de faire connaissance et de comprendre votre motif de consultation (état de santé général, sommeil, alimentation, vie sociale…).

Un contrat thérapeutique est ensuite mis en place : c’est un engagement moral entre vous et moi, où nous définissons ensemble les modalités d’accompagnement (lieu, tarif, nombre et fréquence des séances).

À qui s’adresse-t-elle ?

La sophrologie peut accompagner de nombreuses situations, en complément d’un suivi médical.

Pour les futurs parents et les parents, je propose un accompagnement dans :

  • la préparation à l’accouchement
  • la préparation à la parentalité
  • la gestion du stress et des émotions
  • le développement de l’estime de soi et de la confiance en soi
  • l’amélioration du sommeil
  • la détente et le lâcher-prise
  • les périodes de séparation

Pour les enfants, à partir de 4 ans, la sophrologie peut aider à :

  • gérer le stress et l’anxiété
  • mieux identifier et gérer ses émotions
  • apaiser les troubles du sommeil
  • développer sa capacité d’attention

À travers des jeux, de la musique et des contes, elle favorise l’autonomie, la créativité, la conscience du corps et la confiance en soi.

Mon parcours en sophrologie

  • 2021 : Formation initiale en sophrologie
  • 2021 : Spécialisation en périnatalité

Cette formation vient compléter mon parcours d’infirmière et de consultante en périnatalité, ainsi que ma pratique de formatrice agréée IPERIA auprès des assistantes maternelles et gardes à domicile.

Le repérage précoce est essentiel.

Les troubles du neurodéveloppement (troubles du spectre de l’autisme, troubles du développement intellectuel, troubles du langage, TDAH…) bénéficient d’une prise en charge d’autant plus efficace qu’elle est initiée tôt. Grâce à un Diplôme Universitaire spécifique et à ma formation aux échelles Vineland-II et Bayley-4, je propose un repérage rigoureux des signes d’alerte chez l’enfant, en complément du suivi médical habituel.

Mon rôle

  • Repérage : évaluation du développement de l’enfant à l’aide d’outils validés — Bayley-4 pour le développement global du jeune enfant, Vineland-II pour le comportement adaptatif — permettant d’objectiver d’éventuels décalages et d’orienter vers les professionnels compétents pour un diagnostic.
  • Accompagnement : selon les situations, un suivi peut être proposé après le diagnostic, en soutien à l’enfant et à la famille, en complémentarité avec les autres intervenants. Je propose notamment une guidance parentale inspirée du programme de Barkley, destinée à outiller les parents d’enfants présentant un TDAH ou des difficultés de comportement, avec des stratégies concrètes pour le quotidien. Un travail en réseau Le repérage et l’accompagnement des TND ne se font jamais seuls. Je travaille en lien avec le réseau de partenaires de secteur (professionnels médicaux, paramédicaux et structures spécialisées), afin d’assurer une prise en charge cohérente et coordonnée de l’enfant. Pour qui ? Ce repérage s’adresse aux enfants pour lesquels un parent, un professionnel de la petite enfance ou de santé s’interroge sur le développement (langage, motricité, comportement, interactions sociales…).